Архив рубрики: Красота и здоровье

Избавление от стресса 50 уникальных способов. 16-18

  Автор:
  10

Избавление от стресса. Способы 16-18

поднимают гемоглобин

  1. Ежедневные объятия поднимают гемоглобин

Очень редко встретишь человека, которому не были бы приятны объятия, пусть не наполненные любовью, а просто дружеские, но искренние.

Читать далее »

Избавление от стресса 50 уникальных способов. 13-15

  Автор:
  97

Избавление от стресса. Способы 13-15

покой на море

  1. Покой подарит море

Целый год мы мечтаем об отпуске, когда нас «достают» стрессовые ситуации, мы говорим: «Скорее бы на море».

Читать далее »

Избавление от стресса 50 уникальных способов. 8-9

  Автор:
  141

Избавление от стресса. Способы 8-9

заняться йогой

8. А почему бы не заняться йогой

А скажите, у вас тоже слово «йога» ассоциирует с восточными танцами или стоящим на голове человеком?

Читать далее »

Избавление от стресса 50 уникальных способов. 6-7

  Автор:
  116

Избавление от стресса. Способы 6-7

6. Дыхательная гимнастика возвращает умиротворение

Дыхательная гимнастика возвращает умиротворение

Дышать означает жить, любые проблемы с поступлением воздуха в легкие заканчиваются неприятностью, нервозностью, повышенной возбудимостью и учащенным сердцебиением.

Читать далее »

Избавление от стресса 50 уникальных способов. 4-5

  Автор:
  112

Избавление от стресса. Способы 4-5

4. Расстаемся с чувством вины

чувство вены как растаться

Как часто после стресса мы ищем в проблеме свою вину, чем дольше человек копается в мелочах, тем сильнее над ним нависает самообвинение. Остановитесь! Не выдавайте ваши рассуждения, домыслы за факты.

Читать далее »

Избавление от стресса 50 уникальных способов

  Автор:
  268

уникальные способы избавиться от стресса

Что, жизнь так прижала, что дышать трудно и все стало черно — белым? Психологам не верим или денег на них в этот тяжелый час элементарно не хватает? Так достало, что порой хочется выть?

Тогда вы попали туда, куда надо!

«Уникальные 50 способов избавления от стресса» не просто опус, это проверенные жизнью методики. Внимательно прочитайте каждую, возможно, вначале это будет вызывать у вас раздражение, стресс ведь пустил свои корни, но в результате вы найдете выход.

Читать далее »

Гарциния камбоджийская полезные свойства

  Автор:
  468

гарциния камбоджийская отзывы

Гарциния камбоджийская – красивое вечнозеленое дерево с большими листьями темно-зеленого цвета. Помимо красоты растения, большое значение в медицине представляют плоды этого дерева. Крупный фрукт, внешне похож на маленькую тыкву, обладающий уникальным свойством подавления аппетита и сжигания жира.

Читать далее »

Чем полезен березовый сок

  Автор:
  657

березовый сок полезные свойства

Ранней весной природа нам дарит настоящий эликсир здоровья. Березовый сок – польза и вред этого напитка давно известны людям, которые живут возле леса или небольшой березовой рощи в парке. Сок березы может быть вреден только тем, у кого есть аллергия на березовые сережки. Личная непереносимость продукта также сказывается аллергической реакцией. Однако такие случаи крайне редкие.

Читать далее »

Дуплексное сканирование сосудов: значение и роль процедуры в оценке состояния здоровья

  Автор:
  740

Нарушения функций кровеносной системы серьёзно влияет на работоспособность всего организма, поэтому важно проводить обследование вен и артерий не реже одного раза в год. Дуплексное сканирование предоставляет врачу ясную картину состояния сосудов, что позволяет вовремя диагностировать опасные патологии.
По сути процедура представляет собой исследование в 2-х разных режимах ультразвука:

Читать далее »