Когда ваша операция будет завершена, пришло время сосредоточиться на восстановлении и реабилитации, в которой вам нужно вернуться к нормальной деятельности. Придерживаясь своей программы замены коленного сустава, реабилитация по указаниям врача, может улучшить результаты восстановления.
После операции нужно посетить центр реабилитации — http://www.blagorc.ru/services/reabilitaciya
Избавление от стресса. Способы 13-15
Целый год мы мечтаем об отпуске, когда нас «достают» стрессовые ситуации, мы говорим: «Скорее бы на море».
Избавление от стресса. Способы 8-9
8. А почему бы не заняться йогой
А скажите, у вас тоже слово «йога» ассоциирует с восточными танцами или стоящим на голове человеком?
Избавление от стресса. Способы 6-7
6. Дыхательная гимнастика возвращает умиротворение
Дышать означает жить, любые проблемы с поступлением воздуха в легкие заканчиваются неприятностью, нервозностью, повышенной возбудимостью и учащенным сердцебиением.
Избавление от стресса. Способы 4-5
4. Расстаемся с чувством вины
Как часто после стресса мы ищем в проблеме свою вину, чем дольше человек копается в мелочах, тем сильнее над ним нависает самообвинение. Остановитесь! Не выдавайте ваши рассуждения, домыслы за факты.
Что, жизнь так прижала, что дышать трудно и все стало черно — белым? Психологам не верим или денег на них в этот тяжелый час элементарно не хватает? Так достало, что порой хочется выть?
Тогда вы попали туда, куда надо!
«Уникальные 50 способов избавления от стресса» не просто опус, это проверенные жизнью методики. Внимательно прочитайте каждую, возможно, вначале это будет вызывать у вас раздражение, стресс ведь пустил свои корни, но в результате вы найдете выход.
Статья подготовлена при информационной поддержке врачей медицинского центра Внимание http://mcvnimanie.ru/
Многоформная экссудативная эритема – это заболевание кожного покрова и слизистых оболочек, проявляющееся высыпаниями различной формы и размеров. Болезнь имеет сезонный характер течения (весеннее-осенний период). Причиной возникновения может быть как токсико-аллергическая реакция организма, так и инфекционное поражение кожи, на которое приходится около 80% случаев заболеваемости. Главными провоцирующими факторами появления эритемы является иммунодефицитное состояние организма или непереносимость отдельных групп препаратов (вакцин, антибиотиков, нестероидных противовоспалительных лекарственных средств, барбитуратов). Эта патология чаще наблюдается в возрасте от 5 до 21 года.
Витрэктомия – это операция, которая проводится на сетчатке глаза и стекловидном теле. Иногда это единственный шанс вернуть пациенту зрение в самых тяжелых случаях, которые ранее считались неизлечимыми. Витрэктомия глаза послеоперационный период которой требует от пациента внимательного ухода, возвращает людей в привычный образ жизни с нормальными показателями зрения.
Последний этап операции несет в себе защитный характер. Место операции заклеивается повязкой, которая предотвращает случайные загрязнения. Эта повязка снимается только лишь на следующий день, а веки обрабатываются стерильным тампоном, который смачивается в водном растворе фурацилина. Важно, чтобы эту процедуру выполнил не сам пациент, а кто-то другой, чтобы стерильным тампоном обработали только веки и ни в коем случае не попали обрабатываемой жидкостью в сам глаз.
