- Поиск по сайту
- Популярные записи и страницы
- Месячные начались через неделю после предыдущих, что это значит?
- Как вылечить панкреатит
- Как вылечить кашель за один день
- Лечение щитовидной железы йодом
- Как вылечить горло за один день
- Как вылечить ангину в домашних условиях
- Первая помощь при ожогах
- Свойства лаврового листа
- Как вылечить ухо в домашних условиях
- Как вылечить грибок ногтей на ногах
-
Избавление от стресса 50 уникальных способов. 16-18
Избавление от стресса. Способы 16-18
- Ежедневные объятия поднимают гемоглобин
Очень редко встретишь человека, которому не были бы приятны объятия, пусть не наполненные любовью, а просто дружеские, но искренние.
Замена коленного сустава. Реабилитация с указанием времени
Когда ваша операция будет завершена, пришло время сосредоточиться на восстановлении и реабилитации, в которой вам нужно вернуться к нормальной деятельности. Придерживаясь своей программы замены коленного сустава, реабилитация по указаниям врача, может улучшить результаты восстановления.
После операции нужно посетить центр реабилитации — http://www.blagorc.ru/services/reabilitaciya
Избавление от стресса 50 уникальных способов. 13-15
Избавление от стресса. Способы 13-15
- Покой подарит море
Целый год мы мечтаем об отпуске, когда нас «достают» стрессовые ситуации, мы говорим: «Скорее бы на море».
Избавление от стресса 50 уникальных способов. 8-9
Избавление от стресса. Способы 8-9
8. А почему бы не заняться йогой
А скажите, у вас тоже слово «йога» ассоциирует с восточными танцами или стоящим на голове человеком?
Избавление от стресса 50 уникальных способов. 6-7
Избавление от стресса. Способы 6-7
6. Дыхательная гимнастика возвращает умиротворение
Дышать означает жить, любые проблемы с поступлением воздуха в легкие заканчиваются неприятностью, нервозностью, повышенной возбудимостью и учащенным сердцебиением.
Избавление от стресса 50 уникальных способов. 4-5
Избавление от стресса. Способы 4-5
4. Расстаемся с чувством вины
Как часто после стресса мы ищем в проблеме свою вину, чем дольше человек копается в мелочах, тем сильнее над ним нависает самообвинение. Остановитесь! Не выдавайте ваши рассуждения, домыслы за факты.
Избавление от стресса 50 уникальных способов
Что, жизнь так прижала, что дышать трудно и все стало черно — белым? Психологам не верим или денег на них в этот тяжелый час элементарно не хватает? Так достало, что порой хочется выть?
Тогда вы попали туда, куда надо!
«Уникальные 50 способов избавления от стресса» не просто опус, это проверенные жизнью методики. Внимательно прочитайте каждую, возможно, вначале это будет вызывать у вас раздражение, стресс ведь пустил свои корни, но в результате вы найдете выход.